它被人称为“假绿豆”营养却不输于绿豆5月错过太可惜

发布时间:2024-05-24 02:41:47    浏览:

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  它被人称为“假绿豆”营养却不输于绿豆5月错过太可惜我们的生活中有多种多样的植物,每样都有着各自的特色,每天都能带给我们新的享受,让我们的味觉体会到不同的美味,就连路边的野花,野草都是能吃的,今天就给大家分享一个的食材,它被人称为“假绿豆”,营养却不输于绿豆,5月错过太可惜!

  这样食材就是草决明,这样食材在我们的生活中不是很常见,是不是有小伙伴看着很是迷惑呢,大家可能不知道这种植物,但是它的种子大家一定都知道,那就是决明子,因为它在秋天结出来的果实跟绿豆很是相似,所以人们都管它叫“假绿豆”,它的生命是很顽强的,只要人们不去破坏它,它可以一直的生长着。

  别看它名字是叫“假绿豆”,但是它的营养却不输于绿豆,它有清热明目,清肝泻火,润肠通便的作用,很适合上班族食用,现在人们天天盯着电脑和手机很容易引起眼睛疲劳,吃点它可以缓解眼疲劳,现在天气干燥,吃点它还能清热去火。

  5月正是吃它最好的时节,把它的嫩茎叶采摘下来,清洗赶紧后就可以按照自己喜欢的口味凉拌食用了,是不是很简单,洗一洗,拌一拌就能吃了,吃起来别有一番风味。

  草决明5月吃正合适,要是在路上看见它了,大家可别错过,5月错过太可惜,一定要给它采摘回家,小伙伴们,你们有吃过这草决明吗,对此有什么看法天博体育官网,大家一起在评论区讨论一下吧!

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